Études Posturales pour Cyclistes
Maxence Lecointe, ostéopathe installé dans le quartier du Vieux-Lille, vous accueille dans son chaleureux cabinet situé au 40 Rue Royale. En plus de sa passion pour l’ostéopathie, il est un fervent cycliste et Bike Fitter certifié. Ce double intérêt pour la santé et le vélo l’a conduit à se spécialiser dans le traitement des blessures des cyclistes et l’analyse de leur posture.
L’étude posturale et Bike Fitting : Comprendre les enjeux
Une étude posturale est une évaluation détaillée de la position d’un cycliste sur son vélo. Le but ? Maximiser l’efficacité, le confort, et minimiser le risque de blessures. C’est là qu’intervient le Bike Fitting, un processus d’ajustement du vélo à la morphologie et au style de pédalage de l’individu pour une performance optimale.
Le déroulement d’une séance d’étude posturale
Chaque séance d’étude posturale commence par un interrogatoire pour comprendre vos habitudes de cyclisme et vos éventuels problèmes de santé. Ensuite, Maxence Lecointe effectue un bilan de votre mobilité et de votre force, suivi d’une prise de cotes précise de votre corps et de votre vélo. Après les ajustements nécessaires, des conseils personnalisés et un programme d’exercices de renforcement et de mobilité vous sont proposés. Enfin, une fiche avec les nouvelles cotes de votre vélo vous est remise pour faciliter le suivi.
À qui s’adresse l’étude posturale ?
L’étude posturale est ouverte à tous les cyclistes. Que vous soyez un cycliste professionnel cherchant à améliorer vos performances, un amateur souhaitant plus de confort lors de vos sorties du week-end, ou un débutant voulant prévenir les blessures, l’étude posturale est une étape essentielle pour une pratique du vélo optimale.
Une séance d’étude posturale avec Maxence Lecointe est donc une expérience complète, allant de l’anamnèse à la remise du dossier. Chaque étape est essentielle pour assurer une étude de qualité et précise de votre posture sur le vélo. Prêt à optimiser votre expérience de cycliste ? Rendez-vous au cabinet pour obtenir les réponses à toutes vos questions !
Pour prendre rendez-vous et connaître les prochaines disponibilités, deux possibilités :
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